نشر الکترونیک نارسیس اقدام به ارائه رایگان نرم افزار نرمش های محل کار به آدرس زیر نموده است . برنامه ای بسیار مفید برای کاهش مضرات استفاده نامناسب از میز کار و کار با رایانه .
نشر الکترونیک نارسیس اقدام به ارائه رایگان نرم افزار نرمش های محل کار به آدرس زیر نموده است . برنامه ای بسیار مفید برای کاهش مضرات استفاده نامناسب از میز کار و کار با رایانه .
با استفاده از روش طبیعی و فقط با استفاده از ترکیب های ساده می توانید تاثیرات فوق العاده ای رابر روی صورت خود ببینید.
عصر ایران - مشاهیر جهان در موقع مرگ آخرین جمله ای که گفتند، چه بود؟
از هنگامی که خداوند مشغول خلق زن بود، شش روز می گذشت.
فرشته ای ظاهر شد و عرض کرد : چرا این همه وقت صرف این یکی می فرمایید؟
خداوند پاسخ داد : دستور کار او را دیده ای ؟
در علم تغذیه اهمیت صبحانه به قدری زیاد است که آن را سرمایهای برای سلامتی طولانیمدت میدانند. مخصوصاً برای آن دسته از افرادی که قصد کاهش وزن دارند.
مطالعات محققان دانشگاه مریلند آمریکا نشان می دهد، سیر با کمترین مقدار کالری، عملکرد سیستم ایمنی بدن را تقویت و سلامت عمومی بدن را افزیش می دهد.
در طب سنتی، سیر به عنوان یک ماده غذایی فوق العاده (superfood) درنظر گرفته می شود. عطر و طعم سیر به دلیل وجود ترکیبی به نام آلیسین است. برخی از خواص سیر عبارتند از:
استنشاق غیرداوطلبانه دود ناشی از سیگار، به معنی سیگاری تحمیلی بودن است. این دود ناشی از سیگار، خطرات جدی را خصوصا برای کودکان و افراد خانواده فرد سیگاری که در تماس دائم با این دود هستند دربردارد. شخصی که با افراد سیگاری زندگی میکند و در معرض دود سیگار قرار میگیرد مثل این است که سالانه 80 نخ سیگار کشیده باشد و در اصل یک چهارم میزان نیکوتین سیگارهای استفاده شده روزانه را وارد بدن خود میکند.
در هر شغل و یا مقامی باشید و یا هر جایگاه ممتاز جهانی داشته باشید، این نقطهی روشن رنگ پریده غرور شما را به چالش میکشد. سیارهی ما فقط یک ذرهی تنها در تاریکی عظیم کیهان است.
رنگینکمان به شکل سحرآمیزی ناگهان در افق ظاهر میشود و باریکهای از رنگهای دلپذیر را در پهنه آسمان به نمایش میگذارد. در این هنگام تقریبا همه دست از کار میکشند و با چشمان خیره به آسمان نگاه میکنند. حتی بعضیها فورا گوشی تلفن همراهشان را درمیآورند تا از این لحظه ناب عکس بگیرند.